Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: Kiedy i dlaczego warto stosować aminokwasy?

  1. #1

    Kiedy i dlaczego warto stosować aminokwasy?

    Aminokwasy są podstawowymi „cegiełkami”, z których składają się nasze mięśnie. Można wyróżnić 8 aminokwasów niezbędnych, które musimy dostarczać z pożywienia, a także 14 aminokwasów, które są wytwarzane przez organizm, ale podczas intensywnych ćwiczeń, może dochodzić do ich niedoboru.

    Kiedy warto przyjmować aminokwasy w formie suplementów diety?

    Aminokwasy powinny być stosowane w przypadku zagrożenia ich niedoborem, co może być wywołane, na przykład przez nieprawidłową dietę. Będą także dobrym wyborem wtedy, gdy odczuwamy problemy z regeneracją mięśni i nie możemy pokonać pewnych wyników podczas treningu.

    Wybierz aminokwasy dla siebie

    Więcej o aminokwasach:
    http://iplywamy.pl/notatka/kiedy-i-d...ac-aminokwasy/

    Artykuł dzięki uprzejmości MegaPower.

  2. #2

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
O nas
Właścicielem forum jest Spartan Media
telefon: +48 609 999 991
email: biuro@iplywamy.pl
strona główna
www.iplywamy.pl
Dołącz do nas