Witam i na wst─?pie zaznacz─?, ??e nie wiem czy wybra??em dobry dzia??, je??li nie, prosz─? o przeniesienie (z g??ry dzi─?ki!),

prosto z mostu -zamierzam powr??ci─? do p??ywania. W latach m??odzie??czych chodzi??em cz─?sto na basen, bawi??em si─? w ratownictwo, ale po tym jak sko??czy??em 18 urodziny jako?? si─? to wszystko rozmy??o (wiadome powody - znajomi, piwko, dyskoteki etc etc.)

Teraz, po kilku ??adnych latkach kiedy przybra??em sporo na wadze i moja niegdy?? (jak dla mnie) fajna sylwetka przybra??a kszta??ty figurki Michelin stwierdzi??em, ??e musz─? wr??ci─? do p??ywania.

Nowi koledzy i kole??anki, teraz mam pytanie do was - jak my??licie, jak m??g??by wygl─?da─? trening dla takiej osoby jak ja?

Wiadomo, ??e nie z grubej rury, bo jak pojawi─? si─? nie wiadomo jakie zakwasy na pocz─?tku, to mo??e to zrazi─? i znowu wyjdzie du*a...

Czy macie jaki?? konstruktywny pomys?? jak wr??ci─? do p??ywania?

Od razu zaznacz─?, ??e nie chcia??bym czyta─? odpowiedzi typu "id?? pop??ywaj, zobaczysz co z tego wyjdzie" - to wiem. Mi chodzi o wasz─? pomoc, ??eby znowu si─? zapali??a ta m??odzie??cza zajawka.

Z g??ry dzi─?kuj─? za odpowiedzi i jakie?? sugestie.

Pozdrawiam. Baro.